Trápí vás ledvinové kaménky? Patrně už asi víte, že v takovém případě je třeba dodržovat pitný režim, důležité je ovšem nejen to, kolik tekutin vypijeme, ale velkou roli hraje i druh nápoje…
Příčina vzniku ledvinových kaménků není ještě zcela přesně známá, ale jedno je jisté – větší množství vypitých tekutin snižuje dispozici těla kaménky „vyrábět“.
Na Harvardské univerzitě studovali vliv jednotlivých nápojů na riziko tvorby močových konkrementů. Při denním vypití ¼ litru kávy pokleslo riziko vzniku ledvinové litázy o 10 %, stejné množství čaje snížilo riziko o 15 %, stejné množství vína o 39 % a jedno pivo denně přineslo snížení rizika o 21 %.
Naproti tomu – kupodivu – jablečná šťáva riziko zvětšovala o 35 % a grapefruitová šťáva dokonce o 37 %, nicméně týkalo se to šťávy neředěné, podávané v množství větším než ½ litru denně.
(J. A. Zentrich, z knihy Speciální metody fytoterapie)
Zdroj: http://www.mojemedunka.cz/clanek.aspx/zdravi/clanek/ledvinove-kamenky
a http://ledvinove-kameny.zdrave.cz/
Úzkosti a deprese, nárůst závislostí na mobilu, PC a sociálních sítích. To jsou jen některá zjištění unikátního výzkumu o rizikovém chování žáků 2.…
víceNa podzim a na jaře není o virózy a chřipky nouze. Na vině jsou časté změny počasí, střídání teplot a návrat dětí do kolektivu. Imunita dostává…
víceAviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…
víceMakový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…
víceAčkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…
víceChcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.
Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život
© Copyright 2013 pzaz.cz