REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Čemu je třeba se vyhnout pro naši intimní pohodu?

3/6

Pro správnou hygienu genitální a anální oblasti je nejlépe se vyhnout řadě návyků.

  •  

    • Vyvarujte se používání pevných mýdel pro osobní hygienu: některá z nich mají tendenci mít alkalické pH, které může změnit více či méně stabilně biofyzikální vlastnosti poševního prostředí.
    • Vyvarujte se pravidelného užívání vaginálních výplachů, přičemž věnujte pozornost možným zraněním při zavádění kanyly.
    • Vyvarujte se pravidelného užívání syntetického oblečení a slipových vložek, protože neumožňují normální pocení, čímž usnadňuje maceraci pokožky a podráždění zevního genitálu. Ty lokálním zvýšením teploty a stupně vlhkosti vytvářejí ideální prostředí pro růst mnoha mikroorganismů. Také často způsobují projevy přecitlivělosti, které jsou zodpovědné za dráždivé příznaky snadno zaměnitelné za příznaky vulvovaginitid.
    • Vyvarujte se pravidelného nošení přiléhavých kalhot nebo body, které těsně obepínají intimní partie. Výpotek z těchto oblastí, v kombinaci s tělesným teplem vytváří skleníkový efekt, který podporuje množení patogenů (bakterií, kvasinek ...).
    • Dejte si pozor na džíny a barevné prádlo převážně červené a černé barvy: barva je jedním z nejčastějších alergenů.
    • V létě a na bazénu se vyvarujte nošení mokrých plavek, protože to může usnadnit nástup vaginálních infekcí.
    • Vyvarujte se používání nespecifických deodorantů, zvláště pokud jsou parfémované a s alkoholem.
    • Vyvarujte se nadměrné hygieny, i když správně prováděné řádným čisticím přípravkem, aby se zabránilo možnému přitěžujícímu podráždění tkání.
    • Vyvarujte se používání velmi pěnivých čisticích přípravků, protože může dojít k poškození buněčné struktury genitálních sliznic.
    • Vyvarujte se používání silně parfémovaných čisticích přípravků, protože mohou být zodpovědné za přecitlivělost nebo alergické reakce.

Zdroj: https://www.chillyintima.cz

 


Další články

Používáte aviváž jen na praní? To je velká škoda, můžete ji…

5/7

Aviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…

více

Makový olej

3/7

Makový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…

více

Chraňte děti před sluncem. Spálení v mladém věku zvyšuje…

1/7

Ačkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…

více

Běhání ve velkých vedrech. Deset tipů jak běhat za velmi…

28/6

Horko k zalknutím již pár hodin po východu slunce. Horko i ve chvíli, kdy se slunce začne sklánět k západu. Horko po celý boží den. Čas, který…

více

Česko sežehnou tropy. 5 praktických rad, jak přežít vedro…

26/6

Tropy nás poslední dny provází ulicemi a horko začíná být nesnesitelné nejen při čekání na tramvaj nebo autobus či přímo uvnitř městské hromadné…

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru