REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Alkohol, kouření a jiné drogy

Životní styl a jeho vliv na zdravotní stav populace ČR

(Z vybraných zdrojů informací o životním stylu a zdravotním stavu)

Determinanty zdraví:

  • genetika 15 %,
  • životní prostředí 15 %,
  • zdravotnictví 20 %,
  • životní styl 50 %.

Životní styl ovlivňuje zdraví min. z 50 %, vztah je však vzájemný: zdravotní stav rovněž ovlivňuje životní styl jedince… Zdravotní stav ovlivňuje např.:

  • fyzickou aktivitu (u osob s pohybovým omezením je menší),
  • stravovací návyky (zdravotní diety),
  • konzumaci alkoholu (omezena při užívání léků)
  • a další zvyklosti.

A naopak – vliv životního stylu na zdraví:

  • BMI – kardiovaskulární nemoci, pohybová soustava, diabetes, nemoci jater, reprodukční soustava,
  • fyzická aktivita – pohybová soustava, bolesti zad, kardiovaskulární nemoci, duševní stav,
  • kouření – zhoubné novotvary (plíce, hrtan, jícen, dutina ústní), zhoubné novotvary (plíce, hrtan, jícen, dutina ústní), kardiovaskulární onemocnění, CHOPN, reprodukce, kožní problémy,
  • alkohol – jaterní onemocnění, zhoubné novotvary (játra, ledviny, trávicí soustava), duševní onemocnění, neurologické problémy,
  • strava – ovoce, zelenina – kardiovaskulární onemocnění, onemocnění trávicí soustavy, novotvary.

Zdravotní stav – chronická nemocnost

Prevalence chronických nemocí v posledních 12 měsících (v %), ČR:

2008 – nejčastější potížeMUŽI ŽENY…

  • Vysoký krevní tlak – 22,3 % – 22,4 %
  • Problémy v oblasti bederní páteře – 20,6 % – 20,6 %
  • Problémy v oblasti kříže – 23,3 % – 23,3 %
  • Problémy v oblasti krční páteře – 12,4 % – 21,8 %
  • Alergie – 11,7 % – 17,7 %
  • Osteoartritida – 8,8 % – 13,6 %
  • Diabetes (cukrovka) – 5,7 % – 6,5 %
  • Astma – 3,1 % – 5,0 %
  • Chronická bronchitida, rozedma plic – 2,1 % – 3,4 %

(Zdroj: EHIS)

Byl prokázán vztah mezi BMI a výskytem diabetu…

  • u osob s BMI mezi 20 a 25 kg/m2 činila prevalence diabetu okolo 5 %,
  • osoby s nadváhou již vykazovaly 9,5 % a osoby obézní prevalenci 16,2 %,
  • s rostoucím indexem tělesné hmotnosti se prevalence diabetu zvyšuje, a to ve všech věkových kategoriích.

(Zdroj: HIS CR 2002)

Shrnutí I.

  1. BMI – nárůst obezity, ČR patří k zemím s vyšším podílem osob s nadváhou,
  2. kouření – v roce 2008 zaznamenáváme nárůst podílu silných kuřáků a kuřaček, v rámci EU se ČR vyznačuje vyšším podílem kuřaček,
  3. alkohol – nárůst spotřeby alkoholu za posledních 10 let, ČR patří k zemím s vysokou spotřebou alkoholu, zejména nárazové víkendové pití,
  4. fyzická aktivita – relativně vysoká v ČR, dle evropské metodiky 16 % osob s nízkou fyzickou aktivitou v ČR,
  5. ovoce a zelenina – spotřeba v ČR roste, i přesto je stále relativně nízká,
  6. vzájemná provázanost faktorů – nepotvrdil se vztah mezi BMI a fyzickou aktivitou, strava,
  7. souvislost se zdravím – osoby s nadváhou mají horší subjektivní zdraví ve srovnání s osobami s normální hmotností, častěji trpí diabetem; osoby s nízkou fyzickou aktivitou mají častěji špatné subjektivní zdraví, a naopak.

Paradoxy

Osoby s vysokou konzumací alkoholu mají lepší zdraví, neboť osoby se špatným zdravím musely spotřebu alkoholu omezit.

Shrnutí II.

Zdravotní problémy – chronické nemoci

  • Diabetes – rostoucí počet léčených diabetiků.
  • Hypertenze – rostoucí počet osob dispenzarizovaných, roste prevalence; ČR je země s vysokým výskytem hypertenze.
  • Novotvary – nárůst incidence, a dokonce i úmrtnosti na některé novotvary spojené s kouřením, ČR se vyznačuje vysokým výskytem novotvarů spojených s kouřením; jeden z nejvyšších výskytů novotvaru ledvin. V kontextu výrazně klesající úmrtnosti na nemoci oběhové soustavy nabývají novotvary na významu z hlediska příčin smrti.

Důležitou roli hraje demografické stárnutí.

Určité pravidelnosti…

  • Životní styl mužů je v řadě aspektů horší než životní styl žen (vyšší podíl kuřáků, vyšší spotřeba alkoholu); naopak je u nich vyšší fyzická aktivita, ale nižší spotřeba ovoce a zeleniny.
  • Horší charakteristiky životního stylu vykazují osoby ve středním věku (35‑64 let).
  • Životní styl je dán mj. vzděláním jedince: více vzdělaní méně kouří, konzumují méně alkoholu a více ovoce a zeleniny (i po očištění statistiky od vlivu věku); ale naopak méně vzdělaní mají vyšší fyzickou aktivitu (pravděpodobně v zaměstnání).

Kouření

Denní kuřáci – muži vykouří denně v průměru 16 cigaret, ženy 12… Kouří:

  • muži 30 % (13 % silní kuřáci),
  • ženy 19 % (4,3 % silné kuřačky),
  • příležitostní kuřáci 8 % osob,
  • nekuřáci bývalí denní 20 % mužů a 13,5 % žen,
  • nikdy nekouřilo 43 % mužů a 59 % žen.

Průměrná doba kouření u současných kuřáků je 20 let.

Alkohol – vývoj v ČR

Konzumaci alkoholu v posledních 12 měsících uvádí:

  • 2008: 91 % mužů a 77 % žen,
  • 2002: 89 % mužů a 72 % žen.
Nárůst průměrné spotřeby jednotlivých lihovin:

(Nápoj – 2002: muži/ženy – 2008: muži/ženy =
počet standardních nápojů za týden na osobu, resp. kteří pili)

Pivo – 2002: 13,9 / 2,5 – 2008: 15,6 / 4,5

Víno – 2002: 1,5 / 2,7 – 2008: 1,5 / 5,2

Aperitiv – 2002: 0,1 / 0,2 – 2008: 0,3 / 0,1

Destilát – 2002: 2,2 / 1,2 – 2008: 1,9 / 0,2

Celkem – 2002: 17,7 / 6,6 – 2008: 19,3 / 10,1

% abstin. – 2002:10,9 / 28,1 – 2008:8,8 / 22,9

(Zdroj: ČSÚ)

Fyzická aktivita – EU (2007–2010)

  • těžké, fyzicky náročné aktivity: 53 % mužů a 24 % žen,
  • středně těžké aktivity: 76 % mužů a 66 % žen.

Fyzická aktivita (vysoká, střední) vykonávána denně (min. 30 minut celkem, nejméně 10 minut v kuse); uvedeno % ze všech respondentů.

Ovoce a zelenina – ČR (2010)

  • denně ovoce: 57 % mužů, 75 % žen,
  • denně zelenina: 53 % mužů, 66 % žen,
  • méně než 1x týdně: 7 % mužů, 3 % žen.

(Zdroj: ČSÚ)

 

Zdroj: Životní styl a jeho vliv na zdravotní stav populace ČR, Šárka Daňková, Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR, www.uzis.cz

 


Související zdravotní problémy

Související obecné informace

Související publicistika

Alkohol a antikoncepce zvedají v dospívání krevní tlak

4/10

Životní styl adolescentů a případné dopady na jejich zdraví se rozhodli prozkoumat australští vědci. Zjistili, že v některých případech může dojít k…

více

Alkohol a dibetes se nemají rádi. Občas se však snesou

4/4

Pokud máte cukrovku, musíte počítat s tím, že po konzumaci alkoholu bude vaše glykémie stoupat. Navíc mívají tyto nápoje často též vysokou…

více

Angína

5/12

Bolesti v krku, obtížné polykání, chrapot, kašel, zarudlost, bolestivost a otok mandlí. Bolest hlavy, bolest v uších, zimnice a horečka, dávení a…

více

Brnění, mravenčení končetin

28/7

Přeležená končetina? Každý člověk zná jistě ten pocit, když si přeleží ve spánku končetinu, nebo při sezení, nebo při nějaké dlouhodobě trvající…

více

Co se stane s vašimi plícemi, mozkem a náladou, když si…

18/1

Určitě jste již slyšeli o lampách z růžové himálajské soli, ale měli byste o nich vědět, že pokud je budete mít doma, přinesou vám pozitivní energii,…

více

Duben – játra

3/4

Duben znamená pro přírodu ohromné změny. Většina stromů a keřů začíná pučet a vyhání nové výhonky, ze země vyrážejí svěží rostlinky. V zahradách…

více

Histaminová intolerance (HIT)

27/2

Nikdo netouží se s ní v životě vyrovnávat. Jak se projeví u člověka zápolícího s dlouhotrvající neznámou bolestí? Stále mu teče z nosu, střevo…

více

I elektronické cigarety škodí zdraví, zjistili odborníci

10/10

Elektronické cigarety se staly hitem. A to nejen z toho důvodu, že neprodukují klasický kouř, zápach ani popel, ale i proto, že nejsou zdraví…

více

Instantní káva – dávka akrylamidu v každém šálku

12/6

Instantní káva byla poprvé vytvořena kolem roku 1770 ve Velké Británii a ve velkém se začala na trh dostávat na začátku 20. století. Instantní káva v…

více

Kašel je obranný reflex

20/9

Kašel - náš významný obranný reflex - slouží k zajištění průchodnosti dýchacích cest, které jsou dočasně uzavřeny hleny. Je vyvolán podrážděním…

více

Krevní sraženiny se nevyplácí podceňovat

18/2

Zabíjí jednoho ze čtyř lidí. Krevní sraženiny! Je to opravdu tak, příčinou jednoho ze čtyř úmrtí na naší planetě jsou krevní sraženiny, pro které…

více

Krevní tlak pod kontrolou

12/10

Hypertenze (vysoký krevní tlak) se projevuje zvýšeným arteriálním tlakem nad 140/90 mm Hg. Jde o závažný problém, jehož ignorování může vést k…

více

Láká vás vyzkoušet vodní dýmku? Pozor nejen na infekce!

5/6

Patříte-li k cestovatelům, kteří rádi poznávají cizí kulturu na vlastní kůži, pak možná toužíte okusit vodní dýmku. Poradíme, jak to udělat s…

více

Lecitin a jeho účinky

18/5

Lecitin je součástí tuků a mastných kyselin a najdete ho u všech živých tvorů, tedy nejen v těle člověka a zvířat, ale také rostlin, řas, a dokonce i…

více

Na alkoholismus bude testovat každý lékař

30/12

Se stále omílaným faktem, že Česko je zemí s nejvyšší spotřebou alkoholu v Evropě, už došla ministerstvu zdravotnictví (MZ) trpělivost. Všichni…

více

Nadměrné pocení

16/10

I když léto již dávno skončilo, je mnoho těch, kterým pocení i nadále znepříjemňuje život, nezávisle na vnější teplotě. A protože moderní – západní…

více

Nová diagnostická metoda, která odhalí i počátek…

15/8

Diagnóza rakovina - strašák dnešní doby, jehož se rozhodně nevyplácí podceňovat. Nikde jinde totiž víc neplatí pravidlo, že čím dříve je nemoc…

více

Pálení v krku

31/8

Nepříjemné pocity v krku jistě zná každý z nás. Nejčastěji jde o pocity škrábání, bolesti a pálení, které jsou vyvolány drážděním nervů v sliznici…

více

Pozor na Silvestr s alkoholem!

31/12

Vánoce a Silvestr patří tradičně ke krušným nocím chirurgických ambulancí a sálů. Málokdo totiž tráví vítání nového roku s čajem a limonádou, většina…

více

Překonat závislost na kouření může opravdu každý

1/3

Každým rokem se v Česku chystá odvykat více než jeden milion kuřáků. Úspěch však slaví jen asi 6 % z nich. Proč tomu tak je? O závislosti na…

více

Refluxní choroba jícnu

5/8

Občasné pálení žáhy je neškodný jev, který zná téměř každý. Pokud se však pálení žáhy objevuje denně, může jít o refluxní chorobu jícnu, která…

více

Silvestr přitahuje. Bohužel i zvědavost vůči drogám

31/12

Letní prázdniny patří, co se drog týče, mezi nejrizikovější období roku. Dostatek volnosti a méně povinností láká děti daleko více k experimentům s…

více

Tučné potraviny dokáží poškodit váš mozek!

18/12

Vánoce se blíží a s nimi přichází období přejídání, kdy zvyšujeme příjem kalorií někdy až třikrát, jen proto, že nedokážeme odolat sladkému cukroví…

více

Tvoří se vám snadno modřiny či vás svědí pokožka? Těchto 5…

5/5

O játrech víme, že jde o největší vnitřní orgán a také největší vnitřní žlázu, kterou máme v lidském těle. U zdravého dospělého člověka by normální…

více

Únava, bolesti kloubů, potíže s tlakem. Za vším bývá jeden…

7/2

Trpíte pocity únavy, vyčerpání? Vstáváte ráno nevyspalí, neodpočatí? Bolí vás klouby? Máte vysoký krevní tlak? Máte potíže s plodností? Důvod může…

více

Závislost na alkoholu: když se z občasného popíjení stane…

5/10

Závislost si tvrdě vybírá svou daň, ať už denně vypijete několik piv, nebo si pravidelně dopřáváte pouze jednoho panáka.

více

Závislosti a návykové poruchy

11/1

Lidé vždy hledali způsoby, jak si zpříjemnit život. A protože člověk je tvor vynalézavý, dokázal takových způsobů vymyslet kvanta. Jenže každé pro má…

více

Zimní deprese - jak jí čelit

1/3

Se zimou je spojeno hodně příjemných zážitků, ale pro něho je z duševního hlediska zima nepříjemným obdobím, kvůli ataku tzv. zimní deprese. Zimní…

více

Zvýšený prolaktin u mužů

8/12

Při pozorování mechanizmů a fungování našeho těla nalezneme mnoho pozoruhodných skutečností. Náš mozek pracuje jako dokonalý počítač, reaguje na…

více

Další články - Alkohol, kouření a jiné drogy

Zdravotní problémy - Alkohol, kouření a jiné drogy


Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru