Běžné nemoci 

Bylo prokázáno, že některé produkty mohou být pozitivní pro jednu skupinu lidí, ale negativní pro jinou. Zázvorový kořen se na vaření používá již od pradávna kvůli jeho antiseptickým vlastnostem. Pomáhá při zažívacích potížích, či jako "lék na všechno".

Zázvor obsahuje mnohé enzymy, které pomáhají při trávení a rozkladu jídla, ale zároveň očišťují od toxinů. Popravdě, mnozí věří, že jde o nejlepší přírodní lék na světě.

S velkou mocí přichází velké riziko!

Všichni víte, že vedlejší účinky by měly být napsány na lístku při produktu. Bylo by velké překvapení, vidět takové varování na potravinách, o kterých si myslíte, že jsou organické a zdravé pro všechny, jako například zázvor.

Pro někoho může být zázvorový kořen více nebezpečný než užitečný

Lékaři doporučují nebrat více než 4 gramy zázvoru denně, protože při vyšších dávkách většinou způsobuje nevolnost, zvracení, pálení žáhy a bolesti.

Skupiny lidí, které by se měly zázvoru vyhýbat

Těhotné ženy

Zázvor má přírodní stimulační vlastnosti. Proto se nedoporučuje jeho užívání těhotným ženám, protože může způsobit předčasný porod. Budoucí maminky, které jsou již v posledních týdnech těhotenství, by se mu měly striktně vyhýbat.

Podvyživení jedinci

Zázvor má schopnost brzdit touhu po jídle a stimulovat proces spalování tuků. Proto by se jemu i doplňkům, které obsahují zázvor, měli lidé s nižší váhou vyhýbat.

Jedinci s krevními problémy

Zázvor podporuje krevní cirkulaci a stimuluje krevní tok. Pro lidi s nedostatkem proteinů způsobujících srážení krve a trpících hemofilií může mít zcela opačný efekt. Konzumování zázvoru v tomto případě situaci jen zhorší a povede k nadměrnému krvácení.

Lidé, kteří berou léky

Diabetici a lidé s krevními problémy by se měly zázvoru přísně vyhýbat, protože to může mít vážné srdeční následky! Zázvor nesmí být konzumován v kombinaci s antikoagulantamy, betablokátory či orálními diabetickými léky.

Paprika má stejný efekt jako zázvor, proto je vhodnou náhradou. Pokud máte rádi pálivá jídla, použijte ostrou červenou papriku. Pro ty, kterým ostré jídlo nesedne, tu máme i sladkou papriku. Přidejte ji do limonády a dostanete fantastický nápoj, kterým pročistíte tělo, vysvětlují odborníci na výživu.

Zdroj: http://www.topmagazin.sk/4-typy-ludi-ktore-by-nikdy-nemali-pouzivat-zazvor-moze-to-byt-nebezpecne-pre-ich-zdravie/ www.magazinzdravi.cz